Dzisiejszy sportowiec to osoba, która jest rozwinięta wszechstronnie na wielu płaszczyznach. Jest również świadoma tego co jest jej potrzebne, a czego powininna unikać by osiągnąć sukces sportowy. Zatrzymajmy się więc przy wspomnianej świadomości, gdyż według mnie o... więcej
Gracjan przeszedł drogę od zawodnika do trenera.
Nasza akademia to nie tylko szkoła, treningi czy turnieje... FASE to przede wszystkim ludzie. Gdy nasz zawodnik Gracjan doznał poważnego urazu ponad rok temu jego marzenia o profesjonalnym uprawianiu sportu zostały brutalnie zweryfikowane. Pro... więcej
Porozmawiajmy dziś o regeneracji. Jak określamy ten termin?
Regeneracja jest to proces który ma odnowić zasoby i doprowadzić do "naprawy" mięśni, które zostały nadwyrężone w trakcie swojej pracy i produkcji energii. Nie powinniśmy stawiać regeneracji na równo z od... więcej
Prezentujemy kolejny wywiad :).
Z nami był Sławomir Kłos, który od tego sezonu został Dyrektorem ds. sportowych FASE. Nasz wieloletni trener otrzymał teraz bardzo odpowiedzialną funkcję w klubie. Dlatego też zapytaliśmy go o wiele ciekawych rzeczy. Co "nowego" w FASE? Przecz... więcej
Tym razem przepytaliśmy Przemysława Tomków. Od tego sezonu jest on odpowiedzialny tylko i wyłącznie za scouting w naszej Akademii. Dlatego też mieliśmy do niego kilka pytań. Chcecie dowiedzieć się pokrótce - jak wygląda jego praca i w jaki sposób można zwrócić jego uwagę ... więcej
